ここにいたこと

  

月曜のレッスンから膝が異常に痛い…

７年前に原付の乗っていて交通事故に遭い
右ひざの靭帯を断裂しました

次の発表会ではソロ踊れるって話が出たあとのことで
靭帯断裂って通っていたスポーツ外科で即座に診断されて
号泣したものです

でもめげずに靭帯再建手術を受けて、リハビリを続けて
元通りとまではいかなくてもなんとか踊ってます

でもねー
どうしてもかばってしまって、筋力が落ちてしまってるのです
左右の足の太さが違ってしまってます
それで膝を支える筋力が足りずに微妙に膝がずれて痛みが出るわけです

やっぱり筋トレは続けないとダメなんだなあ
とりあえずサポーターでごまかしてみる  

いのしし肉もらた
1キロくらい？

とりあえず焼いてみた
味塩こしょうとにんにくで


全然硬くない！
全然臭くない！
うまいーーー


まだ残ったので
今日はぼたん鍋にしてみた
みそ味でごぼう入れて
うまいーーー


まだ残ったので
何しよう？
カレーかなあ…


っていうか
せっかくこういう肉があるのに
活用してないよなあ
もったいないぞ大分県！！